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검색 > 최영민총 2종 (2권)이 검색되었습니다.

  • 불량헬스 2 - 스트렝쓰편
    eBOOK [가정/생활]
    불량헬스 2 - 스트렝쓰편
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    『불량헬스2 스트렝쓰편』은 스트렝쓰 훈련의 기초 원리와 그 근간을 이루는 운동인 스콰트와 데드리프트의 상세한 매뉴얼을 담고 있다. 시중에 만연한 정체불명 몸짱 피트니스에 돌직구를 날리...
  • 불량헬스 (종합편)
    eBOOK [가정/생활]
    불량헬스 (종합편)
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    한 달 만에 10킬로 빼면 골병들어! 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다.이제껏 누구도 말해주지 않았던 헬스클럽의 비밀을 파헤친다.우리는 편의점만큼이나 헬스클럽이 범람하는 시대에 살...
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